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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! J$ R" W$ B- n# e4 o6 f
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * c9 p* j( M. u+ Q) M: P
1.冰敷 ) ~: p% z3 v( P o
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
6 a4 L4 T; V2 ?把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& h8 F$ w! g/ V0 l6 k3.土豆片敷眼
4 {8 S: Y: P; z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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0 X3 O, C4 T. k. [4.使用眼霜或眼膜
3 o+ e: ?" f- p& }5 R& j现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 i5 G- s1 [! g/ L; A- H
$ x- ]2 @' }8 ]# G7 D" i9 z5.使用遮瑕产品
6 ~7 z; z$ T; a0 n7 j# s; L5 R在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 . `/ @/ ^% d4 j' n+ s$ h
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 P0 I% @$ {$ m2 e0 f鸡蛋银戒指转眼 , k& g) I- d0 r6 Z) e1 p
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# W& _; S, W( {* E0 N2 w6 @, U点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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9 D9 F% f& M! k马蹄莲藕渣敷眼
* Q0 V, t( S( I1 T8 H }4 R7 b+ x0 s8 b洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
& f/ X' v" H) F$ g& V. ~贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
`1 p# ?$ r" [点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 9 O) }9 S$ l1 y5 ]# [' u
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土豆片敷眼 / D$ r" [2 T8 w" K4 s
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
- f4 l' ` ~# X9 n贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 9 ?2 }- w6 X! ~- X) {
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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. N* i- f6 ~% k/ v& r( [$ u6 |9 k苹果敷眼
0 @2 C' ?" O- U. \. x: p将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
/ d. h9 U% m, e9 p- `贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 " P) o$ T# y7 K8 v, v' r
8 S0 q' C/ \ @( o6 V柿子敷眼 9 L5 C0 W5 {! a, U, S& ^ R6 Y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
# [* {* G! j' h/ h% n6 h* w, p; c贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' u4 A h! `' u- d
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 ?! Q9 s; ?! e! I0 S* M* L9 D
9 Z, U u, U6 ^& q P, _蜂粉蜂皇浆 2 n, t! O6 ^" s5 W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 C& }+ ^3 Q, z8 f1 U9 D/ w. W8 C点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
' `2 t1 Z- B- q K1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 l8 w5 [. r( E- B3 j: G2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 9 }" f* m0 O% l0 o
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
: B5 j- w! c) m1 {, O1 d1 `4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ) k6 j$ K+ {& q. [9 `
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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