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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子/ ]. Q& [3 n: @/ u" b7 d0 s' |
/ m6 U* R3 f+ l$ ~# _" o Y; G就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * L( j; h: d. D u" f4 v$ e
1.冰敷
: z6 m2 Y* q. E* V* [) d用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
- X/ ?: C; h! }* D5 U把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 2 }# c$ n/ L# Z8 E7 ]+ u9 R4 G
8 E+ p4 I+ X* x7 \! x+ m0 d3.土豆片敷眼 $ [# {$ ~; \$ ~& j: C3 {
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 . z. X0 T0 a& Q& _
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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+ X; h6 K( b8 D* Y5.使用遮瑕产品 A' ]- u$ _, s. o. u. X2 [4 ^
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 3 b: I* a- H! ]
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鸡蛋银戒指转眼 0 z: a$ k$ a: P; r6 q* o) S
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 * x; H$ ?5 G" Y& n$ Q/ {9 u
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 w, c0 Y# \* R( D% O
z# q/ Q! A' g4 r马蹄莲藕渣敷眼
, J) C! w& n8 i! H洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
5 k4 Z* z/ E. K贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: R8 D' B. ^$ E( N点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
e/ V% g/ N1 N b1 y6 A* i( B刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* @. ?- n1 ^# l" O( @* v3 S9 H" F贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
- V+ g4 ]" z' Q; x7 h3 H+ a点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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+ Q! M8 p7 m( I苹果敷眼
0 ~! ?4 f8 V4 R3 P将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
# C- c6 _: ~$ z3 h, V7 r, N贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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8 x" Q4 C! u) @: g% d, X, m- c$ a/ L6 Z柿子敷眼 / u: U* F% o, p V
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 ^( M+ c2 t. S! }- ?' E
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 1 B5 B4 S3 F- s. r9 P( ^
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
4 A- w" w$ G. D1 G5 B2 N. S# V) }蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& d4 W4 Q( i3 M/ X2 K点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 5 f- \' N6 w3 [1 K" Q1 _8 d
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: @! R+ b4 y7 ?+ v( |6 ]" E2 R1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% R/ g* P& G* J: Z/ W, o6 ]/ e' t( j2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ m& ~7 i& n$ c5 w
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. u, g$ l) B) p7 h4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
: d8 a7 {# a2 T5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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