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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子3 t6 h; \' D$ J" _1 g4 I) w! d
7 G2 k5 r4 r. Q2 G: u4 P就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
9 U5 c/ d0 C0 c5 _1.冰敷 K" w3 o- W3 ^! K3 i
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
9 `' k; m% E# c; n% `1 b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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+ j( k9 b9 x0 q2 O \3 o' g; J3.土豆片敷眼
: d j$ S" z$ W土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
5 A( O$ b3 ~! \0 }2 y+ Y6 O现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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: Z' q1 ~4 R w$ p5 {5.使用遮瑕产品 7 N! n& A5 g/ ?, u4 k% e Q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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8 ?3 G$ r7 b1 \/ P: Z' u另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' i7 ~4 Q. b& g, {9 I6 l/ N. _3 `
" F) `7 }8 O3 @: I" Z+ x( \鸡蛋银戒指转眼
! {- D3 _8 j+ f, i将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. _3 i3 Y8 G2 {/ y% L& F$ {点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 - C# d: y7 y' a' H/ t/ H$ w
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
' d( d2 N3 E8 X, S/ y0 N+ ^贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 0 a+ h* m( v4 `% A$ i3 l1 J! L$ j c
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 V6 \+ X8 v$ v5 \5 u2 \; i
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土豆片敷眼
, ^: w v% o: r' e3 I" ?刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 B! R9 N: _' f( K. O
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
8 }4 `; ~- K9 C( {3 a( s+ Y点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! A4 @8 E' b4 B2 R2 n
1 l7 V# _% [3 [6 W苹果敷眼 ( n$ t) L" f# P9 f$ |: d
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
' }# D5 q1 n1 D* ?! S贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
- `+ U% N. D) H; T. s/ |8 y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ k8 h; _0 P- X; k- S贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 9 r0 o- e( e8 O! s5 z: j
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 2 e% d# n- P9 k
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 a5 I" Q2 Q" x; j) d& A5 j/ S
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 3 J+ l L- f* `( w1 D) s
$ z, y/ _# B& S* U' H) i3 Q2 l饮食习惯去除黑眼圈 : ' {8 v ?5 w9 b2 c
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
r' X Y p3 T2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ' d5 R9 U& d2 y% U/ }. _4 p o) R) L
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
" ]% n! c. H' e( l( l Z6 R4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ( ]2 t" h$ O& M* I8 x* l
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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