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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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% Z) h; ]9 W1 \* I3 R) _ Z+ r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( x# P/ v8 N1 \
1.冰敷 ; x% K# j2 | E y' t: a
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ) U+ p. z6 f; l X# L
; E- X E, M' G9 @7 D6 b2.茶叶包敷眼
* V$ N( h6 S1 \- j把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 z0 }- q0 ]2 L6 I# a) O
% y5 z9 y! H3 E! Y' }9 B3.土豆片敷眼 ' q/ `7 ?- w, |1 W! c
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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! p5 D* ^3 _: F6 m9 V" S/ b' I$ ?" E4.使用眼霜或眼膜
* J8 b# [3 e4 l- P) y现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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/ j8 A4 ^) H! ?5 V5 L% ^5.使用遮瑕产品 - ]' A- x" c3 q
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 9 g0 H( D6 Q/ u
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 0 C( Z3 z3 k3 N! c. @& j% i: |: ?
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
7 t1 S: \8 j6 j L点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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4 }* ~ H- O) _9 H4 P马蹄莲藕渣敷眼 $ t* E( _/ @* i+ S
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 p, N' T; w2 d X3 a% N. f贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ; J( y4 H& J& l1 {! {8 U/ Z2 s: u
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ! _4 ?* G3 N7 b4 p: y. o
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土豆片敷眼
; z! q3 }; |0 A/ o4 t1 d刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# Z, |1 p. ~0 e& h+ c贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 + c5 q1 K4 y" G" j+ L9 n- \
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
$ E9 c. o! i+ w! S0 i将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
1 L3 ~0 y! ?* p$ K n% r* o' U贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 6 p1 \" x' Y, i4 Z/ @$ Q6 C" d
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柿子敷眼 " e6 y \7 T) k. b. h
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ k, L4 A- N5 O1 |3 \贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' h! B; |3 G( `/ y r
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ( _ b; R, u. y" Q! n$ V
- S* @$ ]4 P8 Q! m! |蜂粉蜂皇浆
6 W( P' i1 g( q: j/ d% P蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - x' n1 ]; @) b6 X8 t8 X' K
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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; m, I7 ^9 L- }饮食习惯去除黑眼圈 :
2 g' n. `5 |4 g) @1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; M2 k: N( T. l2 L% l$ B2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 [1 [. t2 m/ e, g/ w% ]. ]8 e3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 {0 m( c1 o2 q: L1 s: U
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 6 m7 B: O$ F& ?
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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