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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 : X6 q. K2 ~, [1 A9 Q1 L$ F
1.冰敷
0 v3 s2 S9 D2 O( V4 M; k/ d/ b: k用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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( d% T, d& B6 R' V& Y, ?/ Y. A2 [2.茶叶包敷眼 % d+ |" s6 t8 Z0 l Y; W" {
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ; j. e* G3 _, z+ H
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3.土豆片敷眼
& c$ I8 V) w6 q% p- r& P" b土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 V6 r) _( M2 J2 S; n/ }9 |
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4.使用眼霜或眼膜 1 o$ ?( j! W: R. w
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 * {6 @- Q0 r4 X, R7 H8 P* G5 K- ~
6 F+ j3 j' ?8 V1 @2 |! E) J4 m) b5.使用遮瑕产品
7 X# P- w& X+ {7 U+ k6 l, ~在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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( R g! v: x' `8 O% @- @6 V另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 & |7 Z9 y5 _' O H# W- J
/ v2 b4 Y2 C6 L/ c$ S鸡蛋银戒指转眼 2 T U7 M5 D2 f5 ^1 h
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
4 j1 T6 h6 G/ K# t# X点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 R/ }. ?% B" Y# a5 l
G! I( n5 Y2 N3 B5 A: U* P! z马蹄莲藕渣敷眼
- [+ m( `+ z: B$ P$ L& v洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 1 w2 \4 L) v& J. s2 F* x6 ]/ x7 G, o
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
( p/ U, y4 x+ v# `1 H7 F- _点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 * L5 Z1 p; @- f! X. i( s; o
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
3 m) }8 {: N- q5 Z贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 $ T6 Z+ A* p8 J5 ~' M
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ p) Q0 L: z: o4 `4 ^" G7 y
* Y! B* `1 e. n* j5 L5 W苹果敷眼
6 Y* N' } d/ }5 z2 g h, H将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ K' f/ ~& ~/ R: @2 y
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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3 n% C* z' R$ P1 Q柿子敷眼
; k# O6 ]/ [7 I4 w切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 ?) R; y9 q& v( [( v7 a贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & m3 P d* Z+ K) Z( ?( L( @$ o
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
- X# W6 z5 n L1 g# H6 |蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. _1 F& m+ _6 V3 k点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : " i2 Z/ e2 R4 X
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: @) @% q# O, O( i" |1 b: b2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ `5 B9 E6 o) Z7 X1 B
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 8 T& \( ^* B8 p" v6 d0 D
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 / C; `+ r7 O& s, e$ H
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 / B+ B. G. @" {
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