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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 z0 y& G, ~1 V8 N
4 C9 H, _7 p; Z% P就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 . x# w' g% Z) ]8 h; A
1.冰敷 : S) r- s" q( R9 E& g
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 4 L8 l5 T/ K; g
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 * ^; M/ {# k5 j
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 / k! `4 K: ]8 O0 G6 _
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4.使用眼霜或眼膜 , e \/ Z- ]' W
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 ) E% Q0 R) [. n
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 ' J- `7 V. l( V/ b" |
2 y( i: L% @9 b q* H另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
6 P& p' M" w9 K- C将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , G+ d, o& ]+ R" u5 A( K
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼 / |$ z9 h& q/ b+ J; @
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 / i9 |# C. J" C9 Q& X( ?: p
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : H. m6 d( |+ \; F
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
, K9 J+ q) A) {1 _( W7 O刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
H$ W+ r6 Q; |5 y+ V/ }贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % u( l8 @5 E2 |& D8 e8 X: h
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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( i2 |$ n/ b! B6 e2 `3 g* i苹果敷眼
( X1 F+ p& p: d6 D( h2 c# ]" K将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; S. f u) Q7 }3 P& D, x; p- I; Y( l贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 - F, J+ n/ }7 Y8 m
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柿子敷眼
" e9 M0 @, H; g, M切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
0 L' K: w1 X# C, B; t) l& R: o4 |' f贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * L0 B8 ]8 @0 q. V9 V- b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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: p' o" v0 c$ ~8 w蜂粉蜂皇浆
' U$ D, ?9 B3 U, v& o( d) V蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ; Z$ ]( O4 \2 o; U+ K3 A$ X% W6 v# A( r
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ! Z0 x, n5 Z! L W3 m
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饮食习惯去除黑眼圈 : ' F; w# b' `3 K; ~1 Y1 O3 I
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 3 }( l+ L4 H; f L/ s
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , x, t* Q* H; d \1 B, v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 : g, A% R; {* n% z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
( a0 y. r, v+ h! I0 g9 A( B" ~5 L" M5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 $ r! N# o3 B) ^+ w/ l" \ R/ ?
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